1. 골다공증이란 무엇인가? 골다공증은 뼈의 밀도와 품질이 감소하여 골절 위험이 증가하는 질환입니다. 이는 주로 뼈 내부의 구조적인 변화로 인해 발생하며, 뼈가 약해지고 부서지기 쉬워집니다. 1-1. 골다공증의 정의와 원인 골다공증은 '뼛속에 구멍이 많이 생긴다'는 의미로, 뼈의 강도가 약해져 쉽게 부러지는 상태를 의미합니다. 이 질환의 원인은 다양하며, 주요 원인으로는 칼슘과 비타민 D의 흡수 장애, 폐경으로 인한 에스트로겐 수치 감소, 특정 약물 사용, 운동 부족, 가족력, 과음 및 우울증 등이 있습니다. 특히, 여성은 폐경 후 에스트로겐 수치가 급격히 감소하여 골밀도가 크게 줄어들기 쉬우며, 남성도 나이가 들면서 칼슘의 섭취와 뼈 생성이 감소하여 골다공증에 노출될 수 있습니다​​. 1-2. 골다공증..